落ち込みのもっともひどい時間は朝だ。だいたい一日を終えると自信にあふれ、気持ちが落ち着いていることが多いが、寝て目が覚めるとリセットされて落ち込みがひどくなっていることが多い。
だから寝る時が一番不安になる。「この元気を明日まで持っていければいいのに」「明日起きたらまたリセットされてマイナスから始まるのか」と思うと寝付けなくなる。
今朝は少し元気を持ち越すことができたと思う。ほんの少しだけ。そのあとまた電車で発作の予兆がありうずくまってしまう。
治る、という希望をいつまで持ち続けられるのか。明日の通院では薬は増えるか強力なものに変わるのだろう。
