2014-03-10から1日間の記事一覧

パニック発作再発。

あきらかに多忙によるストレスの影響だ。ストレスをかける相手がいるのが原因ではあるが、それはトリガーでしかない。そのあと自分の心が自分が対応しきれないことに無価値であると感じてしまうのが問題だ。血の気が引き手足が冷たくなる反応がある。肌の…